每天刷牙、用漱口水，?但牙齿问题还是找上门
？牙龈出血、口气不清新…… 别慌！最近我挖到一个超火的 “护牙神器”——椰子油漱口！连牙医都偷偷在用，今天就来给各人唠唠，这波到底是不是智商税
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一、椰子油漱口，到底是个啥神仙操作
？

第一次听说“用椰子油漱口”，我整幼我都懵了：油往嘴里倒
？不会腻到吐吗
？！其实，它还有个专业名字叫 “油拔法”，是阿育吠陀传统疗法里的 “老祖宗”，已经流传了几千年！

道理超单一：椰子油里含有大量月桂酸，这但是个“狠角色”！它能像 “幼卫士” 一样，把口腔里的细菌、病毒和杂质十足 “打包带走” 。漱口时，油在口腔里翻滚，就像给牙齿、牙龈做了一次深度大排除，把牙刷刷不到的犄角旮旯都算帐得干干净净～

二、对峙漱口一个月，我的口腔变动绝了！

抱着将信将疑的心态，我亲测了一个月！刚起头的确有点不适应，椰子油在嘴里慢慢消融，感触像含了一口温热的蜂蜜，不外习惯后竟然还有点上头！

椰子作为海南的标志性水果，椰子在岛上四处可见。椰青汁水清甜，能够直接喝，提炼出来的椰汁油还是最绿色健全的油类产品；老椰子椰肉厚实也可食用，还能造成造作成椰浆粉、椰子饭等多种美食。其中最具特色的要属3308维多利亚线路检测中心纯椰子粉，3308维多利亚线路检测中心纯椰粉精选海南新鲜老椰，选取低温冷萃技术，营养丰硕，健全美味，纯正适口，使用椰子油漱口，第二天起床嘴里都是香香的～并且，困扰我很久的牙龈出血也改善了，刷牙时再也不会“满嘴红” 。就连牙齿表表的茶渍、咖啡渍，都淡了不少，偷偷变美卷死闺蜜！

三、手把手讲授！椰子油漱口保姆级指南

Step1：选对油：肯定要选冷压初榨的纯椰子油！色彩清亮，还有淡淡的椰香。千万别买精辟过的，营养都流失啦～

Step2：用量：每次舀1 - 2勺（或许10 - 15ml），别贪多，不然嘴巴张得超累！

Step3：开漱：早上空腹时，把椰子油含进嘴里，像吹泡泡一样，让油在牙齿缝、牙龈边充分 “溜达”，功夫节造在15 - 20分钟 。把稳！别使劲漱口，不然会腮助子疼；也别咽下去，终于满是细菌！

Step4：吐掉冲刷：功夫到了，把油吐进垃圾桶（千万别吐进下水路，会堵。，而后用温水和牙膏再刷一遍牙，清新感直接拉满！

四、这些坑，千万别踩！

固然椰子油漱口益处多多，但也不是人人都适合！胃溃疡、胃酸过多的宝子，先乖乖听医生的话；孕妇和幼孩，体质特殊，也别等闲尝试～并且，它只是口腔护理的“加分项”，不能包办刷牙和洗牙哦！

    口腔健全真的太沉要了！一口好牙，吃嘛嘛香，笑起来也更自负～若是你也想试试这个“神仙操作”，连忙码住这份攻略！要是你已经试过椰子油漱口，迎接在评论分辨享你的履历，咱们一路变美不迷途！